Autentisk Rörelse 26-28 april 2019

 

Autentisk Rörelse                                                                                          

Göteborg 26-28 april 2019

 

 

AUTENTISK RÖRELSE betyder att röra sig med slutna ögon, utan musik, utan hänvisningar utifrån, och att låta kroppen visa vägen till det personliga djupet. Sedan delas upplevelserna i samtal för att bearbeta och integrera erfarenheterna.

AUTENTISK RÖRELSE VÄGEN är en spirituell väg, en övning i medveten närvaro som alltid även omfattar arbetet med den personliga utvecklingen. Genom den speciella användningen av struktur och tal främjar du en bejakande hållning och stärker ditt inre vittne/din inre iakttagare – grunden till helande erfarenheter och vidareutvecklingen av medvetandet.

 

Introduktion

Fredag 26 april 2019, kl 16.00 – 18.00

Här kommer du att få information om Autentisk Rörelse och ett smakprov på mitt arbetssätt (föreläsning med övningar).

Kostnad: 250 kr (betalas kontant på plats). Om du har varit med tidigare eller deltar i helg gruppen är det gratis.

Plats: Göteborg, Yoga Treats, Kastellgatan 22

 

Autentisk Rörelse – att röra sig och låta sig bli rörd inifrån

Lördag 27 april kl 10.00-13.00 och 15.00-18.00, söndag 28 april kl 12.00-15.00 och 15.30-17.30.

I en liten grupp har du möjlighet att följa visheten av din kropp, du kan upptäcka och utforska din personliga process: Rörelse, född utifrån inre impulser, utformar sig i och genom kroppen, blir sedd med närvaro och integrerad i medvetandet. Det finns möjlighet att vara tysta vittne om du redan har bra erfarenhet med mitt arbetssätt.

Om du inte än har arbetat med mig, behöver du varit med i en introduktion och tagit en individuell session med mig innan gruppen börjar. Hör gärna av dig till mig!

Kostnad: 2700 kr (betalas kontant på plats eller girering innan 15 april 2019)

Plats: Göteborg, Yoga Treats, Kastellgatan 22

 

Individuellt arbete

Fredag 26 april 2019. Vi bestämmer tiden när du anmäler dig.

Kostnad: 720-900 kr / timme (du väljer själv beroende på din personlig inkomstsituation, betalas kontant på plats)

Plats: Göteborg, i lokalen av Yoga Treats, Kastellgatan 22

 

**********  

Ledning

Irmgard Halstrup, leg. psykoterapeut och dans-/rörelseterapeut, lärare i Autentisk Rörelse

Utbildad till psykolog och dansterapeut arbetar jag med Autentisk Rörelse och som psykoterapeut i egen verksamhet. Sedan 1986 arbetar jag psykoterapeutiskt och har stor erfarenhet även i förebyggande arbete och i utbildning inom dans-/rörelseterapin. Sedan 1998 leder jag kurser i Autentisk Rörelse.

Mina kunskaper i Autentisk Rörelse Vägen (’The Discipline of Authentic Movement’) har jag fördjupat sedan 1994 bl.a. genom kontinuerliga fortbildningar (individuellt och grupparbeten) med Janet Adler (USA, Kanada). Jag är utbildare i Circles of Four, ett internationellt fortbildningsprogram för Autentisk Rörelse Vägen (www.disciplineofauthenticmovement.com).

 

Varmt välkommen för mer information, anmälan, frågor eller om du behöver reduktion för att kunna deltaga:

Irmgard Halstrup

info@authentic-movement.de          Tel +49-4532-28 24 85        www.authentic-movement.de

Sommaryoga med Janni!

Sommar YOGA-kurser  2019
Med Janni Groenwold Tschanz

Bildresultat för yogabilder

Yoga som utmanar kropp, ande och själ

“I am learning everyday

To allow the space between where I am and where I want to be 

To inspire me and not terrify me”        

KURS 1: MÅNDAGAR 17.15-18.45 ”Vinyasa embodied flow” FORTSÄTTNING steg2/3

KURS 2: ONSDAGAR 17.15-18.30 ”Förvandla din kropp och själ” Basic steg 1

KURS 3: ONSDAGAR 18.45-20.15 “Vinyasa embodied flow” FORTSÄTTNING steg2/3

Kursstart v 21,  7 gånger/kurs.  Kursslut v 27!

 

VAR? Yoga Treats, Kastellgatan 22, Göteborg

PRIS? 1 kurs – 1050 kr, 2 kurser – 1540 kr

Drop-in: 170 kr i mån av plats

Bokning kontakta: jannibird@hotmail.com

Anmälan senast 10 maj !

Betalning efter bekräftelse sker till plusgiro: 609072–4 eller bankgiro: 778–6445 senast en vecka innan kursstart

Skriv ditt namn och vilka kursdag/ar.

 

Mer information: www.janniyogadans.se/www.yogatreats.se/tel:0730-512300

Följ Yoga Treats på  och

Barnyoga

BARNYOGA Våren 2019!

 Prova på och yoga med oss på Yoga Treats!

För dig som har varit på yoga tidigare och för dig som aldrig har gjort yoga .

Bildresultat för barnyoga bilder

Alla barn mellan 4-12 år är välkomna!

 

När: 3 söndagar: 5, 12 och 19 maj

TID? 10.30-11.15

VAR? YOGA TREATS, Kastellgatan 22, Göteborg

Pris: 300:-

Anmälan senast 26 april

Bokning kontakta: jannibird@hotmail.com

Betalning sker  efter bekräftelse till bankgiro Yoga Treats: 791-5937. Ange namn, adress, personnummer, telefonnummer.

Varför ska barn träna Yoga?

  • FÖR ATT DET ÄR ROLIGT!
  • Ett underbart sätt för barn att röra sig, bygga upp självkänsla och fantasin stimuleras
  • Barnet blir starkt, smidigt, får bättre hållning och lederna blir rörligare
  • Barnet lär känna sin kropp, får ökad koncentrationsförmåga och lär sig hantera stress
  • Yoga är en lek inte prestation och tävling

Yogalärare: Janni Groenwold Tschanz

www.yogatreats.se

Föreläsning

Yoga and Christianity: Are they Compatible?

 

Yoga som Kristen andlig praktik

Välkommen till en föreläsning om Yoga och Kristendom!

  • Vad är yoga? Yogafilosofi: enkel förklarad bakgrund
  • Skillnader mellan Yogafilosofi och Kristen filosofi
  • Hinduism – Kristendom
  • Kan en kristen göra Yoga?
  • Öppet samtal/frågor?

Var? Yoga Treats, Kastellgatan 22, Göteborg

När? Lördag 4e maj

Tid? 15.30-17.30 (föreläsning hålls på svenska, 45 min, öppet samtal och mingel efteråt).

Inträde: 50 kr (fika ingår)

Föreläsare: Janni Groenwold Tschanz,  Yogalärare , ägare av Yoga Treats

Anmälan: jannibird@hotmail.com/0730-512300, senast 27 april

www.yogatreats.se

BarnYoga kurs

BARNYOGA Våren 2019!

Prova på och yoga med oss på Yoga Treats!

För dig som har varit på yoga tidigare och för dig som aldrig har gjort yoga .

 barn yoga klass

Alla barn mellan 4-12 år är välkomna!

När: 3 söndagar: 5, 12 och 19 maj

TID? 10.30-11.15

VAR? YOGA TREATS, Kastellgatan 22, Göteborg

Pris: 300:-

Anmälan senast 26 april

Bokning kontakta: jannibird@hotmail.com

Betalning sker  efter bekräftelse till bankgiro Yoga Treats: 791-5937. Ange namn, adress, personnummer, telefonnummer.

Varför ska barn träna Yoga?

  • FÖR ATT DET ÄR ROLIGT!
  • Ett underbart sätt för barn att röra sig, bygga upp självkänsla och fantasin stimuleras
  • Barnet blir starkt, smidigt, får bättre hållning och lederna blir rörligare
  • Barnet lär känna sin kropp, får ökad koncentrationsförmåga och lär sig hantera stress
  • Yoga är en lek inte prestation och tävling

Yogalärare: Janni Groenwold Tschanz, medicinsk barnyogalärare och ”Yoga for the speciall child” utövare.

 

Tillgänglig Yoga våren 2019

Tillgänglig YOGA våren 2019

med Janni

Välkommen att träna Tillgänglig Yoga på Yoga Treats!

Klassen är till för dig med någon typ av fysisk begränsning

I kursen finns hjälpmedel som stolar, mattor, klossar, bälten

Studion är anpassad för manuell rullstol (ej elrullstol) och har både ramp och handikappanpassad toalett

NÄR? 27 januari och 3 februari: 13.00-14.30
22 februari och 4 mars:  17.00-18.30

VAR? Yoga Treats, Kastellgatan 22, Göteborg

PRIS? 4 ggr: 600:-

Drop-in: 170 kr/klass  

Anmälan senast 7 januari!

Bokning kontakta: jannibird@hotmail.com

Betalning sker till plusgiro: 609072-4 eller bankgiro: 778-6445. Ange namn och kursdag/ar. Bekräftelse och fakturainfo kommer senare. Betalning sker senast en vecka innan kursstart!

Nya Yogakurser med Janni

Sommar YOGA-kurser  2019
Med Janni Groenwold Tschanz

Bildresultat för yogabilder

Yoga som utmanar kropp, ande och själ

“I am learning everyday

To allow the space between where I am and where I want to be 

To inspire me and not terrify me”        

KURS 1: MÅNDAGAR 17.15-18.45 ”Vinyasa embodied flow” FORTSÄTTNING steg2/3

KURS 2: ONSDAGAR 17.15-18.30 ”Förvandla din kropp och själ” Basic steg 1

KURS 3: ONSDAGAR 18.45-20.15 “Vinyasa embodied flow” FORTSÄTTNING steg2/3

Kursstart v 21,  7 gånger/kurs.  Kursslut v 27!

 

VAR? Yoga Treats, Kastellgatan 22, Göteborg

PRIS? 1 kurs – 1050 kr, 2 kurser – 1540 kr

Drop-in: 170 kr i mån av plats

Bokning kontakta: jannibird@hotmail.com

Anmälan senast 10 maj !

Betalning efter bekräftelse sker till plusgiro: 609072–4 eller bankgiro: 778–6445 senast en vecka innan kursstart

Skriv ditt namn och vilka kursdag/ar.

 

Mer information: www.janniyogadans.se/www.yogatreats.se/tel:0730-512300

Senior yoga

SENIOR YOGA våren 2019

Med Janni Groenwold Tschanz 

Välkommen till Senior Yoga på Yoga Treats!

Senioryoga är anpassad för dig som är senior och fokuserar mycket på balans, att förbättra rörlighet i höfter/rygg samt styrka och mental fokus. Vi knyter an de fysiska rörelserna till andningen för att stärka andningsfunktionen och förbättra cirkulationen.

I kursen finns hjälpmedel som stolar, mattor, klossar, bälten, kuddar

Studion är anpassad för manuell rullstol (ej elrullstol) och har både ramp och handikappanpassad toalett

Kursstart v 4, 8 gånger 

Anmälan senast 10 januari! 

NÄR? Måndagar 15.00-16.30

VAR? Yoga Treats, Kastellgatan 22, Göteborg

PRIS? 1200 Kr

Drop-in i mån av plats:  170 kr/klass                     

Bokning kontakta: jannibird@hotmail.com

Betalning sker till plusgiro: 609072–4 eller bankgiro: 778-6445. Ange namn och ”senioryoga”. Bekräftelse och fakturainfo kommer senare. Betalning sker senast en vecka innan kursstart!

Mellandagsyoga

 

Välkommen på mellandagsyoga!

Med Janni Groenwold Tschanz 

”a little bit of efford, a little bit of ease”

We are going to clean our Body and our Thoughts with fun and some challenging sequences

NÄR?

27e december, 17.00-19.00

28e december, 11.00-13.00

VAR? Yoga Treats, Kastellgatan 22, Göteborg

PRIS? 400 kr/klass, 2 klass 700:-

Anmälan senast 19e december då det är begränsat antal platser!

Bokning kontakta: jannibird@hotmail.com

Betalning sker till plusgiro: 609072-4 eller bankgiro: 778-6445 eller swish till 0730-512300