VÄLKOMMEN TILL ÖPPET HUS och

10-ÅRSJUBILEUM på Yoga Treats!

 

När? Lördag 18 januari 2020

Tid? Kl. 11-20

Var? Yoga Treats, Kastellgatan 22, Göteborg

Prova på – fika – mingla!

 

  • 11.00-11.30: Barnyoga 4-11 år: Janni
  • 11.45-12.15: Mamma & Baby yoga och babymassage för föräldrar och bebis (upp till 1 år): Maeva
  • 12.30-13.00: Sensomotorisk rörelseterapi & reflexintegrering för vuxna & barn: Kristina
  • 13.15-13.45: Yogamind, mindfulness och yoga: Helena och Cecilia
  • 14.00-14.30: Förvandla din kropp och själ, yoga basic 1: Janni
  • 14.45-15.15: Vinyasa embodied flow, yoga fortsättning/steg 2-3: Janni
  • 15.30-16.00: MediYoga (medicinsk yoga): Catarina
  • 16.15-16.45: Kundaliniyoga: på matta eller stol: Inger
  • 17.00-17.30: Mindfulness i vardagen: Birgitta

18.00-20.00: Yoga Treats Jubileumskväll!

 

 

Drop in i mån av plats hela dagen. Ingen föranmälan.

 

Varmt välkommen!

Mamma&baby-yoga / baby massage

Postnatal yoga- varje vecka från 14/1 30/6  (75minuter)

– Lärare Maëva Begon:

Maëva Begon är utbildad Hatha yogalärare med fokus på den gravida/nyblivna mamma och barnyogalärare. Hon är förlossning och post-partum doula, Föda Utan Rädsla- och spädbarnsmassage instruktör. Att kunna erbjuda enkla och kraftfulla verktyg för att stödja, främja kärleksfulla relationer och välmående för kroppen och sinne hos blivande/nyblivna föräldrar, barn och familjer är det hon brinner för.

Mer info finns om mig, mina kurser/klasser och doula uppdrag: www.miniyogigbg.com

Klasser på Yoga Treats under Vår terminen Mamma&Baby yogakurs ( drop-in i mån av plats)

Mamma & Baby/ postnatal yoga är en mysig och mjuk Hatha yoga klass anpassad just till dig som har gått på kontrollen hos barnmorskan tillsammans med ditt spädbarn som inte kryper ännu. Vi yogar med extra omsorg för den nyblivna mammans kropp. Klassen anpassas efter (stora och små) deltagarnas behov (amning, blöjbyte osv.) och dagsform.​ ​Nybörjare är varmt välkomna.

 

Öppet hus och 10-årsjubileum 18 januari!!

VÄLKOMMEN TILL ÖPPET HUS och

10-ÅRSJUBILEUM på Yoga Treats!

 

När? Lördag 18 januari 2020

Tid? Kl. 11-20

Var? Yoga Treats, Kastellgatan 22, Göteborg

Prova på – fika – mingla!

 

  • 11.00-11.30: Barnyoga 4-11 år: Janni
  • 11.45-12.15: Mamma & Baby yoga och babymassage för föräldrar och bebis (upp till 1 år): Maeva
  • 12.30-13.00: Sensomotorisk rörelseterapi & reflexintegrering för vuxna & barn: Kristina
  • 13.15-13.45: Yogamind, mindfulness och yoga: Helena och Cecilia
  • 14.00-14.30: Förvandla din kropp och själ, yoga basic 1: Janni
  • 14.45-15.15: Vinyasa embodied flow, yoga fortsättning/steg 2-3: Janni
  • 15.30-16.00: MediYoga (medicinsk yoga): Catarina
  • 16.15-16.45: Kundaliniyoga: på matta eller stol: Inger
  • 17.00-17.30: Mindfulness i vardagen: Birgitta

18.00-20.00: Yoga Treats Jubileumskväll!

 

 

Drop in i mån av plats hela dagen. Ingen föranmälan.

 

Varmt välkommen!

Autentisk Rörelse 23-25 augusti 2019

Autentisk Rörelse

Göteborg 23 – 25 augusti 2019

 

AUTENTISK RÖRELSE betyder att röra sig med slutna ögon, utan musik, utan hänvisningar utifrån, och att låta kroppen visa vägen till det personliga djupet. Sedan delas upplevelserna i samtal för att bearbeta och integrera erfarenheterna.

AUTENTISK RÖRELSE VÄGEN är en spirituell väg, en övning i medveten närvaro som alltid även omfattar arbetet med den personliga utvecklingen. Genom den speciella användningen av struktur och tal främjar du en bejakande hållning och stärker ditt inre vittne/din inre iakttagare – grunden till helande erfarenheter och vidareutvecklingen av medvetandet.

Introduktion

Fredag 23 augusti 2019, kl 16.00 – 18.00

Här kommer du att få information om Autentisk Rörelse och ett smakprov på mitt arbetssätt (föreläsning med övningar).

Kostnad: 250 kr / 25 €. Om du har varit med tidigare eller deltar i helg gruppen är det gratis.

Plats: Göteborg, Yoga Treats, Kastellgatan 22

Autentisk Rörelse – att röra sig och låta sig bli rörd inifrån

Lördag 24 augusti kl 10.00-13.00 och 15.00-18.00, söndag 25 augusti kl 12.00-15.00 och 15.30-17.30.

I en liten grupp har du möjlighet att följa visheten av din kropp, du kan upptäcka och utforska din personliga process: Rörelse, född utifrån inre impulser, utformar sig i och genom kroppen, blir sedd med närvaro och integrerad i medvetandet. Det finns möjlighet att vara tysta vittne om du redan har bra erfarenhet med mitt arbetssätt.

Om du inte än har arbetat med mig, behöver du varit med i en introduktion och tagit en individuell session med mig innan gruppen börjar. Hör gärna av dig till mig!

Kostnad: 2200 kr / 207 €

Plats: Göteborg, Yoga Treats, Kastellgatan 22

 

Individuellt arbete

Fredag 23 augusti 2019. Vi bestämmer tiden när du anmäler dig.

Kostnad: 720-900 kr / 70-85 € per timme (du väljer själv beroende på din personlig inkomstsituation)

Plats: Göteborg, i lokalen av Yoga Treats, Kastellgatan 22

*****************

Ledning

Irmgard Halstrup, leg. psykoterapeut och dans-/rörelseterapeut, lärare i Autentisk Rörelse

Utbildad till psykolog och dansterapeut arbetar jag med Autentisk Rörelse och som psykoterapeut i egen verksamhet. Sedan 1986 arbetar jag psykoterapeutiskt och har stor erfarenhet även i förebyggande arbete och i utbildning inom dans-/rörelseterapin. Sedan 1998 leder jag kurser i Autentisk Rörelse.

Mina kunskaper i Autentisk Rörelse Vägen (’The Discipline of Authentic Movement’) har jag fördjupat sedan 1994 bl.a. genom kontinuerliga fortbildningar (individuellt och grupparbeten) med Janet Adler (USA, Kanada). Sedan många år är jag lärare/utbildare i Circles of Four, ett internationellt fortbildningsprogram för Autentisk Rörelse Vägen (www.disciplineofauthenticmovement.com).

Varmt välkommen för mer information, anmälan, frågor eller om du behöver reduktion för att kunna deltaga:

Irmgard Halstrup

 

info@authentic-movement.de          Tel +49-4532-28 24 85        www.authentic-movement.de

Sommaryoga med Janni!

Sommar YOGA-kurser  2019
Med Janni Groenwold Tschanz

Bildresultat för yogabilder

Yoga som utmanar kropp, ande och själ

“I am learning everyday

To allow the space between where I am and where I want to be 

To inspire me and not terrify me”        

KURS 1: MÅNDAGAR 17.15-18.45 ”Vinyasa embodied flow” FORTSÄTTNING steg2/3

KURS 2: ONSDAGAR 17.15-18.30 ”Förvandla din kropp och själ” Basic steg 1

KURS 3: ONSDAGAR 18.45-20.15 “Vinyasa embodied flow” FORTSÄTTNING steg2/3

Kursstart v 21,  7 gånger/kurs.  Kursslut v 27!

 

VAR? Yoga Treats, Kastellgatan 22, Göteborg

PRIS? 1 kurs – 1050 kr, 2 kurser – 1540 kr

Drop-in: 170 kr i mån av plats

Bokning kontakta: jannibird@hotmail.com

Anmälan senast 10 maj !

Betalning efter bekräftelse sker till plusgiro: 609072–4 eller bankgiro: 778–6445 senast en vecka innan kursstart

Skriv ditt namn och vilka kursdag/ar.

 

Mer information: www.janniyogadans.se/www.yogatreats.se/tel:0730-512300

Följ Yoga Treats på  och

Barnyoga

Medicinsk BARNYOGA Våren 2020!

 Kom och yoga med oss på Yoga Treats!

KURSSTART? V 3 (19 januari),  4 gånger : 19 jan-9 febr

Små grupper för maximal ledning och stöd

Vi fortsätter med ny kurs vecka 18 vid intresse

TID? Söndagar 11.00-11.45

VAR? YOGA TREATS, Kastellgatan 22, Göteborg

PRIS? 560 kr

Anmälan senast 13 januari!

Bokning kontakta: jannibird@hotmail.com

Betalning sker  efter bekräftelse till bankgiro Yoga Treats: 791-5937. Ange namn, adress, personnummer, telefonnummer.

Varför ska barn träna Yoga?

  • FÖR ATT DET ÄR ROLIGT!
  • Ett underbart sätt för barn att röra sig, bygga upp självkänsla och fantasin stimuleras
  • Barnet blir stärkt, smidigt, får bättre hållning och lederna blir rörligare
  • Barnet lär känna sin kropp, får ökad koncentrationsförmåga och lär sig hantera stress
  • Yoga är en lek inte prestation och tävling
  • Yogalärare: Janni Groenwold Tschanz: medicinsk barnyogalärare/Yoga for the special child practitioner.
  • yogatreats.se

Föreläsning

Yoga and Christianity: Are they Compatible?

 

Yoga som Kristen andlig praktik

Välkommen till en föreläsning om Yoga och Kristendom!

  • Vad är yoga? Yogafilosofi: enkel förklarad bakgrund
  • Skillnader mellan Yogafilosofi och Kristen filosofi
  • Hinduism – Kristendom
  • Kan en kristen göra Yoga?
  • Öppet samtal/frågor?

Var? Yoga Treats, Kastellgatan 22, Göteborg

När? Lördag 4e maj

Tid? 15.30-17.30 (föreläsning hålls på svenska, 45 min, öppet samtal och mingel efteråt).

Inträde: 50 kr (fika ingår)

Föreläsare: Janni Groenwold Tschanz,  Yogalärare , ägare av Yoga Treats

Anmälan: jannibird@hotmail.com/0730-512300, senast 27 april

www.yogatreats.se

Nya Yogakurser med Janni

Nya YOGA-kurser våren 2020
Med Janni Groenwold Tschanz

Yoga som utmanar kropp, ande och själ

“I am learning everyday

To allow the space between where I am and where I want to be 

To inspire me and not terrify me”        

KURS 1: MÅNDAGAR 17.15-18.45 ”Vinyasa embodied flow” FORTSÄTTNING steg 2/3

KURS 2: ONSDAGAR 17.15-18.30 ”Förvandla din kropp och själ”  BASIC steg 1

KURS 3: ONSDAGAR 18.45-20.15 “Vinyasa embodied flow” FORTSÄTTNING steg 2/3

Kursstart v 3, 15 gånger/kurs. ! uppehåll vecka 6, 7,10,12,16, 17.kursslut v. 23

                                       VAR? Yoga Treats, Kastellgatan 22, Göteborg

PRIS? 1 kurs – 2250 kr, 2 kurser – 3300 kr

Drop-in: 180 kr i mån av plats

Bokning kontakta: jannibird@hotmail.com

Anmälan senast 18 december! Begränsat antal platser.

Betalning sker till plusgiro: 609072–4 eller bankgiro: 778–6445 senast en vecka innan kursstart

Skriv ditt namn och vilka kursdag/ar. Bekräftelse och fakturainfo kommer senare

Mer information: www.janniyogadans.se/www.yogatreats.se/tel:0730-512300